Mai multă forță, recuperare mai bună
Creatină monohidrat (100%)
Creatină 100% pură, micronizată, cel mai studiat supliment sportiv din lume. Mai multă energie pentru mușchi, performanță mai bună, recuperare mai rapidă.
Creatină monohidrat, 2800 mg într-o doză zilnică. Compoziția capsulei: capsulă vegană (hidroxipropilmetilceluloză), agent antiaglomerant: săruri de magneziu ale acizilor grași.
Doza zilnică recomandată este de 4 capsule, care conțin în total 2800 mg de creatină monohidrat. Administrați capsulele ideal cu masa sau după antrenament, cu suficient lichid.
Prin ce este specială creatina Sanazia?
Creatina este o substanță care apare în mod natural și joacă un rol esențial în metabolismul energetic al celulelor musculare. În organism se transformă în fosfocreatină, care servește ca sursă rapidă de energie pentru eforturi scurte și intense, precum antrenamentul de forță sau sprintul. Prin creșterea rezervelor de fosfocreatină din mușchi, creatina permite efectuarea mai multor repetări și antrenamentul la o intensitate mai mare, ceea ce duce la adaptări de antrenament mai bune. În plus, susține hidratarea celulară și căile de semnalizare care stimulează creșterea musculară.
Sanazia Creatină monohidrat conține creatină monohidrat 100% pură, micronizată, considerată standardul de aur datorită celor peste 1000 de studii științifice care îi confirmă eficacitatea și siguranța. Forma micronizată garantează o solubilitate și o absorbție mai bune. Doza zilnică de 2800 mg este în conformitate cu recomandările studiilor clinice pentru utilizare pe termen lung, fără a fi nevoie de o fază de încărcare. Forma în capsule oferă un confort maxim și un dozaj precis, fără a fi nevoie să amesteci pulbere.
Creatina noastră monohidrat este fabricată în Europa printr-un proces sintetic, care garantează o puritate farmaceutică de 99,99% și absența produselor secundare nedorite, precum creatinina sau dicianodiamida. Fiecare lot de producție este testat riguros în laboratoare independente pentru confirmarea purității, a conținutului de substanță activă și a absenței substanțelor dopante. Acest angajament față de calitate garantează că primești doar cea mai pură și mai sigură creatină de pe piață.
Eficacitatea creatinei este susținută de o cercetare științifică amplă. O meta-analiză a 22 de studii randomizate controlate (Chilibeck et al., 2017), care a inclus 721 de adulți în vârstă, a demonstrat că suplimentarea cu creatină (3-5 g pe zi) în timpul antrenamentului de forță a dus la o creștere semnificativă a masei musculare cu 1,37 kg și la o creștere importantă a forței atât în partea superioară, cât și în cea inferioară a corpului, comparativ cu antrenamentul singur . Aceste rezultate confirmă faptul că creatina este unul dintre cele mai eficiente suplimente pentru susținerea creșterii musculare și a forței.
Creatina nu este un stimulent imediat, ci efectele sale apar treptat, pe măsură ce concentrația din mușchi crește. Primele îmbunătățiri ale forței și performanței pot apărea după 1-2 săptămâni de utilizare regulată. Pentru un beneficiu maxim în ceea ce privește creșterea musculară și forța, este esențială utilizarea pe termen lung, combinată cu antrenament de forță constant și o alimentație adecvată. Creatina este sigură pentru utilizare pe termen lung, iar efectul ei apare doar în asociere cu activitatea fizică.
Susținut de studii clinice
Prin ce ne diferențiem?
O comparație a abordărilor, care te ajută să iei o decizie informată.
Fără OMG
Fără conservanți
Fără gluten
Fără aditivi inutili
Cruelty-free
Testat în laborator
Recomandat de medici
Testat pentru glifosat
Vegan
Fabricat în UE
Principiile pe baza cărora construim produsele noastre
Compoziție cu un scop precis
Ne concepem produsele pe baza practicii și a studiilor, nu după tendințe. Mai puține ingrediente, mai multă funcționalitate. Alegem ingredientele din surse cu un potențial natural ridicat de eficacitate.
Producție proprie
Fabricăm produsele sub supravegherea noastră, în unități certificate din Slovacia. Fiecare lot trece printr-o testare de laborator independentă, în care verificăm puritatea și eficacitatea compoziției. Certificatele de analiză sunt garanția noastră și a ta.
Sprijin de specialitate ca parte a serviciului
La întrebările tale răspunde un specialist calificat, nu un robot. Credem că abordarea personală face parte dintr-o îngrijire de calitate a sănătății omului.
Responsabilitate în abordare și în ambalare
Cel mai important este pentru noi satisfacția clientului. De aceea folosim ambalaje biodegradabile, un minimum de materiale de umplutură și comunicăm fără promisiuni goale.
Îngrijire susținută de știință
Trei pași către rezultate vizibile.
Identifică nevoia
Alege o soluție țintită pentru obiectivul tău concret de sănătate.
Formează-ți un obicei
Integrează suplimentul în rutina ta. Constanța este baza oricărui efect.
Urmărește schimbarea
Substanțele active au nevoie de timp pentru a începe să acționeze sistematic în organism.
Recomandat de experți
Ing. Vojtěch Meier
Consultant în nutriție
Ing. Marek Fajstavr
Consultant în nutriție
Mgr. Olga Antošová
Medic
MUDr. Tomáš Hadžega, PhD.
Consultant în nutriție
Ing. Jana Guráňová
Nutriționistă
Pentru cine este Sanazia parte firească din fiecare zi?
Pentru oricine vrea de la suplimente mai mult decât un ambalaj frumos
Părinți
Sportivi activi
Seniori
Cadre medicale și consultanți în nutriție
Persoane cu o viață profesională activăPlanuri nutriționale
cu Dr. Bukovský, PhD.
Pregătim planuri nutriționale noi cu Dr. Igor Bukovský, PhD., în curând!
Tensiune arterială crescută
Depresie
Sănătatea prostatei
Obține 20% reducere la lansare
Fără obligații · Fără comandă · Doar informații
Recenzii
„După două luni văd creșteri decente în forță. În sfârșit reușesc să mă motivez cu adevărat."
„Mușchii sunt mai plini și, per ansamblu, mă recuperez mai bine. Recomand oricui ia sportul în serios."
„O iau înainte de antrenament și am mult mai multă forță și energie. Lucru super."
„Simt că am mușchii mai plini și mă recuperez mai bine. Recomand tuturor celor care fac sport."
„Am încercat mai multe branduri, dar creatina asta este într-adevăr pură și se dizolvă bine."
„O iau regulat și văd rezultate. Am mai multă forță și arăt mai bine."
„O iau în cicluri și mereu mă ajută să avansez. Super pentru depășirea stagnării."
„Mă ajută cu rezistența la antrenamentele mai lungi. Nu mai sunt așa de obosit și fac față mai mult."
„După câteva săptămâni am simțit o diferență mare. Am mai multă forță și mă antrenez mai bine. Sanazia e un brand de top."
„Am trecut de 40 de ani și credeam că nu o să mă mai îmbunătățesc. De când iau creatină, am mai multă forță și energie decât acum câțiva ani. Senzație super."
Întrebări frecvente
Răspunsuri la întrebările tale
Livrarea standard durează 2-3 zile lucrătoare. Pentru comenzile peste 259 lei, transportul este gratuit.
Da, abonamentul îl poți anula oricând, fără taxe, direct din contul tău.
Majoritatea produselor noastre sunt potrivite pentru vegani. Informațiile le găsești la fiecare produs în parte.
Depozitează într-un loc uscat și ferit de lumină, la temperatura camerei, departe de accesul copiilor.
Te-ar putea interesa
Nu trebuie să te pricepi la nutriție în detaliu
Pe baza răspunsurilor tale îți propunem un pachet de vitamine personalizat, în funcție de stilul tău de viață, de alimentație și de obiectivele tale. Nu după tendințe, ci după tine.
Începe testul gratuit